為(wèi)什麽我們愛喝(hē)芒果汁？

　　芒果營養豐富，食用芒果具抗癌、美(měi)化(huà)肌膚、防治高(gāo)血壓、動脈硬化(huà)、防治便秘、清腸胃的(de)功效.

　　果實除鮮食外(wài)，還(hái)可加工(gōng)成果汁、果醬、糖水(shuǐ)果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外(wài)，芒果葉的(de)提取物(wù)還(hái)能抑制化(huà)膿球菌、大腸杆菌、綠膿杆菌，同時(shí)具有(yǒu)抑制流感病毒的(de)作(zuò)用。

　　但(dàn)是芒果汁的(de)功效與作(zuò)用到底如何呢(ne)，在回答(dá)這(zhè)個(gè)問(wèn)題前，我們有(yǒu)必要知道(dào)一下(xià)什麽是芒果汁，我們知道(dào)芒果汁來(lái)源于芒果，而芒果被我們叫做是熱帶水(shuǐ)果之王，證明(míng)芒果的(de)營養價值是非常的(de)豐富芒果的(de)維生(shēng)素含量非常的(de)多，特别是維生(shēng)素A和(hé)維生(shēng)素C，所以芒果是值得用來(lái)榨汁的(de)。

　　芒果汁的(de)功效與作(zuò)用

　　芒果汁的(de)功效與作(zuò)用非常的(de)廣泛，芒果汁有(yǒu)很(hěn)好(hǎo)的(de)抗氧化(huà)的(de)功能，所以能夠起到延遲衰老(lǎo)的(de)好(hǎo)處，芒果汁能提高(gāo)我們的(de)免疫能力，保護我們的(de)身(shēn)體(tǐ)，芒果汁能清潔我們的(de)肝髒，腎髒和(hé)血液。

　　芒果汁也是一種非常濃的(de)營養豐富的(de)果汁，因此在飲用時(shí)你(nǐ)需要一把勺子(zǐ)。芒果汁是一種強效的(de)抗氧化(huà)劑，對(duì)身(shēn)體(tǐ)健康具有(yǒu)很(hěn)好(hǎo)的(de)保護作(zuò)用，據稱對(duì)某些癌症還(hái)有(yǒu)抵抗作(zuò)用。特别是它對(duì)腎髒和(hé)清潔血液非常有(yǒu)益。由于芒果汁太濃，因此一般情況下(xià)應與其他(tā)果汁混合飲用，但(dàn)如果你(nǐ)想很(hěn)快就有(yǒu)汁喝(hē)，且非常喜歡芒果的(de)味道(dào)，你(nǐ)也可以用芒果單獨榨汁喝(hē)。

　　1殺菌。芒果葉的(de)提取物(wù)能抑制化(huà)膿球菌、大腸杆菌、綠膿杆菌。同時(shí)還(hái)具有(yǒu)抑制流感病毒的(de)作(zuò)用。

　　2抗癌。據現(xiàn)代食療觀點而言，芒果含有(yǒu)大量的(de)維生(shēng)素A，因此具有(yǒu)防癌、抗癌的(de)作(zuò)用。食用芒果具有(yǒu)清腸胃的(de)功效，對(duì)于暈車、暈船(chuán)有(yǒu)一定的(de)止吐作(zuò)用。

　　3防治高(gāo)血壓、動脈硬化(huà)。芒果含有(yǒu)營養素及維生(shēng)素C、礦物(wù)質等，除了具有(yǒu)防癌的(de)功效外(wài)，同時(shí)也具有(yǒu)防止動脈硬化(huà)及高(gāo)血壓的(de)食療作(zuò)用。

　　4美(měi)化(huà)肌膚。由于芒果中含有(yǒu)大量的(de)維生(shēng)素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的(de)作(zuò)用。

　　5防治便秘。土(tǔ)芒果中含有(yǒu)大量的(de)纖維，可以促進排便，對(duì)于防治便秘具有(yǒu)一定的(de)好(hǎo)處。